2015-03-20から1日間の記事一覧
「キレイな足爪のためにしたいこと4つ」 ...キレイな足爪のために、自分で手軽にできるケアを4つご紹介します。 ◆1・ビタミンやミネラルで育てる 爪の原料となる食事を取りましょう。健康な爪のためには、鉄・亜鉛・カルシウムなどのミネラル、ビタミンC・B2…
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