美容にも効く緑茶の効能

「ただ飲むだけじゃもったいない！美容にも効く緑茶の効能」
風邪・インフルエンザ予防...緑茶に含まれるカテキンには高い殺菌効果があり、インフルエンザの感染などを防ぐ抗ウイルス性の効果があるといわれています。この時期に絶対に覚えておきたいのは「お茶うがい法」。...口臭予防 カテキンには吸着性があり、さまざまな細菌やウイルスに吸着して死滅させたり感染を防いでくれます。お茶のうがいは病原菌だけでなくニオイにも有効！水でうがいしただけでは取れない口臭も、お茶のうがいならすっきり消えるのです。...美白＆ニキビ予防...緑茶には炎症を抑える成分が含まれています。ニキビなどで肌が炎症を起こしているときは緑茶を少し塗ることで、炎症が緩和するそうです。緑茶をパックとして使うと、お茶の豊富なビタミンとカテキンのW効果で肌力アップ！...アンチエイジング効果 緑茶に含まれるカテキンやビタミンEには、アンチエイジング効果も期待できます。飲めば体の中から、上記の緑茶パックなら外側から、老化を防いでくれます。緑茶に含まれるビタミンAは皮膚に粘膜を正常に保つ働きがあり、ビタミンCは美白効果、ビタミンEには抗酸化効果があります。 ...
http://googirl.jp/biyou/1302ryokutya693/

「緑茶インフューズドオイルの作り方」
本日は、新作石鹸に配合する予定の緑茶インフューズドオイルを仕込みました。緑茶はカテキンやタンニン、アミノ酸類、ビタミンA、B群、ビタミンE、C、カロチンetcを含み、強力な殺菌効果、脱臭効果があるとされています。また、ビタミンE、C、カロチン、カテキンはシミやソバカス、シワ、たるみの原因となる活性酸素を抑える働きもあるとされています。 ...
http://fivestarbeauty.blog86.fc2.com/blog-entry-323.html

「緑茶で脳卒中リスク低減、コーヒーでも　8万人調査」
緑茶やコーヒーをよく飲む人は、飲まない人に比べて脳卒中になるリスクが2割程度低かったとの研究結果を国立がん研究センターと国立循環器病研究センターのチームが15日、発表した。緑茶の血管保護効果やコーヒーの血糖値改善効果が影響する可能性があるという。追跡開始時点で、緑茶を「全く飲まない」「週1〜2回飲む」「週3〜6回」「毎日1杯」「毎日2〜3杯」「毎日4杯以上」のグループに分けて解析すると、飲まないグループに比べ、毎日1杯以上のグループは脳出血のリスクが22〜35％低かった。脳卒中全体では毎日2〜3杯以上で14〜20％低かった。 ...
http://sankei.jp.msn.com/life/news/130315/bdy13031508570002-n1.htm